Cuma, 18 Ocak 2013 15:36

Önce kendi maskenizi takın, sonra çocuğunuzunkini…

Yazan Bahar Buket Süren
Öğeyi Oyla
(1 Oyla)

Tam o günlerde, uçaklardaki anonslardan bir tanesi geldi aklıma.

 

Bugün bloğumdaki yazılarımdan bir tanesine gelen yorumla birlikte oğlumun ilk ayları canlandı gözümde. Yorum yapan anne, stresten dolayı sütünün bittiğini söylüyordu. Yazdığı tek bir cümleden bile, ne kadar üzgün ve gergin olduğunu anlamak mümkün. İnanın çok net anladım ve hatta hissettim duygularını…

Daha hamileyken başlamıştım, sütüm çok olsun diye dua etmeye. Sanırım 7 ay boyunca en çok dua ettiğim konuydu bu. Çok şükür ki, dualarım kabul oldu. Miniğime yetecek kadar hatta daha fazla süt ilk aylardan itibaren vardı.

Oğlum tam 4 aylıktı işe başladığımda. Başlangıçta her şey yolundaydı. Ama ne yazık ki bir süre sonra, işteki stres katsayısının arttığı bir dönemde ansızın sütümün miktarı üçte bire düştü. İnanın sütümün bu kadar azalması daha da strese soktu beni. Bu yeni stres, tahmin edileceği üzere sütümün daha da azalmasına neden oldu. Böylece büyük bir sarmalın içinde buldum kendimi ve tek bir sonucu oldu bu sarmalın: sütüm neredeyse bitme noktasına geldi.

Tam o günlerde, uçaklardaki anonslardan bir tanesi geldi aklıma: “Önce kendi maskenizi takın, daha sonra çocuğunuzun maskesini.”

O halde önce ben iyi olacağım, rahat olacağım, huzurlu bir ortamda bulunacağım. Sinirlerime hakim olacağım, pozitif düşüneceğim. İşte de çok fazla gerilmeyeceğim. İşteki gerilimli anları, nefes teknikleri ile bertaraf edip, oğlumu düşüneceğim.

İşte bu yeni düşünce yapısıyla ve herkesin bildiği besin takviyeleriyle sütüm yine eski yeterli seviyelerine çıktı. Miktarın arttığını görünce mutlu oldum, mutlu oldukça her şey yoluna girdi.

Eğer bu yöntemler işe yaramasaydı ne olurdu? Hiçbir şey olmazdı. Sanırım düşünce şeklimizi biraz değiştirmekte fayda olabilir: Oğlumun/kızımın anne sütü aldığı hergün bir kardır. Ama eğer anne sütü içemezse, dünyanın sonu gelmez. Hiç anne sütü almadan büyüyen, serpilen pek çok başarılı insan var.

Bir çocuk doktorumuzun söylediği gibi, bırakın stresi, çocuğunuzun keyfine varın!

Son Düzenlenme Perşembe, 04 Nisan 2013 13:23
Bahar Buket Süren

Bahar Buket Süren

10 yılı aşkın iş yaşantıma ek olarak 2 sene önce yeni bir sorumluluk daha eklendi. Dünyanın en güzel, mutlu, zorlu, endişe ve aynı zamanda heyecan verici deneyimine Enis Bora ile kavuştum.

Şimdilerde her iki kariyerimi de devam ettirmeye çalışıyorum. Çalışma masamda, laptop’umda, akıllı telefonumun duvar kağıdında ve en önemlisi kalbimin en derinliklerinde her an oğlum var.

Sene sonunda şirketimden performans sonuçlarımı alıyorum. Aslında her sene bir karnem oluyor. Peki annelikle ilgili kariyerimden bir karne alsaydım nasıl olurdu? Pekiyi’lerle mi dolu olurdu, yoksa arada iyiler de mi olacaktı.

Sanırım bunu zaman gösterecek…

Tek bir hayalim var, oğlumun “mutlu” olması

Web site melegimboram.wordpress.com

İlgili Video

WM bloglar

  • AylinAtasagun
    Aylin Atasağun
  • baharbuketsuren
    Bahar Buket Süren
  • baharkarakaya
    Bahar Karakaya
  • cagilsalman
    Çağıl Salman
  • cerenimnoktakom
    Cerenimnoktakom
  • esreatesakin
    Esra Ateş Akın
  • esraertugrul
    Esra Ertuğrul
  • FigenGeri
    Figen Geri
  • melisademirel
    Melisa Demirel
  • mugekoklu
    Müge Köklü
  • muzeyyenkilic
    Müzeyyen Kuvanlıklı
  • nurayazeri
    Nuray Azeri
  • ozlemyersentemana
    Özlem Yerşen Temana
  • seyrasun
    Seyra Sun
  • sinemparkan
    Sinem Parkan
  • tubacetinalpa
    Tuba Çetin Alpa
  • zeynepaskin
    Zeynep Aşkın
  • Başarılı bir insan mısınız?

    Bu başlığı okuyunca ilk akla gelen kariyeriniz oldu değil mi? Başarı kelimesi günlük yaşantımızda o kadar iş yaşantısına ya da okul hayatına endekslenmiş ki, hemen…

    Devamını oku...

  • Yılın annesi yardım bekliyor

    Yılın annesi yardım bekliyor Aysel Doğan, Dünya Şizofreni Derneği’nin kurucusu.

    Devamını oku...

  • Anneler Günü'nün çağrıştırdıkları...

    Anneler Günü'nün çağrıştırdıkları... Üst üste üç yıl hamilelik yaşayıp, hormonların istilasına uğradıktan sonra, hâlâ değişmemiş olabilir miyim?

    Devamını oku...

  • Şimdi yenilenme zamanı...

    Şimdi yenilenme zamanı... Evet, her ne kadar İstanbul bu kış çok soğuk ve yağışlı geçirmese de uzun ve çalkantılı bir dönemden sonra, sonunda bahar kendini gösterdi.

    Devamını oku...

VE ÇOK DAHA FAZLASI İÇİN

  • utangac cocuk 1
    Çocuğunuz utangaç mı?
  • ofis hamile egzersiz
    Hamilelikte ofis egzersizleri
  • cinsellik
    Anne, seks nedir?
  • renkler-crop
    Her rengin bir anlamı var
  • bebeklerdudakokuyorkapak
    Bebeğe hoş geldin hediyeleri
  • kadin 1
    İlişkide kadın ve erkek ne ister?
  • uyku zeka
    Geç uyuyanların IQ'su yüksek!
  • pismanlik
    Kadınların sekse dair pişmanlıkları...
  • uyku duzeni
    Kilo vermek için uyuyun
  • burclara gore ev tercihleri
    2014 burç yorumları

Abonelik İçin Hemen Başvurun

wmm footerbg 01.2012

E-Bülten Kayıt :